Ensalada de calabacín, garbanzos y rábanos


Ensalada de calabacín, garbanzos y rábanos
julio 21, 2015
Una ensalada cargada de vitaminas y sabor, ideal para el verano. Podemos ponerle feta u otro queso para darle un poco más de consistencia y aportar un extra de calcio.
- Preparación: 30 mins
- Cocinado: 10 mins
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30 mins
10 mins
40 mins
- Produce: 2 raciones
Indicaciones
Empezamos sofriendo un poco los garbanzos con poco aceite, y le agregamos el garam masala, el ajo en polvo y el comino molido. Cuando estén bien mezclados, retiramos del fuego y reservamos para que se enfríen. (No limpiéis la sartén, la usaremos ahora)
Mientras los garbanzos se enfrían, pelamos los calabacines y los cortamos en juliana fina.
En la misma sartén de los garbanzos añadimos un poquito de aceite de oliva y sofreímos el calabacín durante 1 minuto, sólo queremos que se ablande.
Cuando se haya ablandado añadimos el sésamo y mezclamos todo bien durante otro minuto. Retiramos del fuego y dejamos que se enfríe un poco.
Mezclamos en un cuenco con tapa o tupper grande los garbanzos, el calabacín y los rábanos
En un cuenco pequeño, emulsionamos el aceite, el zumo de lima, la sriracha y el vinagre de manzana.
Vertemos la vinagreta sobre las verduras, tapamos el cuenco y agitamos para que se mezcle bien.
Servimos, podemos espolvorear un poco de feta por encima si lo deseamos.
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